Рецепты блюд с орехами - часть 2

Продолжение рецептов блюд орехами: тыква с орехами, ореховый суп, соевый паштет с орехами.

Рецепты блюд с орехами - часть 1

Думаете, чем вкусненьким подаровать домочадцев. Возьмите на заметку несколько рецептов с орехами: котлетки из орехов, чернослив с орехами, ореховые шарики.

Семечки, орехи - "хлеб будущего"

А вы знаете, что одно из первых мест по содержанию витамина C занимает грецкий орех? Помимо витамина C, орехи богаты витамином E, витамина группы B...

Кофе из лопуха и щи из сныти

Лопух может заинтересовать хозяек. Из его корней можно приготовить повидло, причем не добавляя сахара. Имеющийся в лопухе инулин в процессе варки переходит во фруктозу... Основным преимуществом является то, что сныть не имеет никаких противопоказаний и побочных эффектов. При этом действие растения действительно обширно и многогранно. Сныть способна поддержать иммунитет, вывести жидкость из организма и нормализовать солевой обмен.

Амарант - источник высококачественного белка

А вы знаете, в каком зерне содержится в 2 раза больше белка, чем в телятине, в 3 раза больше, чем в яйцах, и в 11 раз больше, чем в молоке. Китайцы называют это зерно "большой боб"...

Какие каши показаны при различных заболеваниях

Вы знаете, что горсть кукурузных хлопьев, съеденных на завтрак, может сыграть большую роль в профилактике раковых заболеваний. Про кукурузу, рис, гречу, пшено, перловую и ячневую крупы читайте далее...

Блюда из овсяных круп

Блюда из овсяных круп, которые содержат большое количество магния, стимулирующего выделение желчи, назначают при холециститах. Магний также препятствует образованию тромбов в сосудах, поэтому в питание больных с угрозой тромбообразования при ишемической болезни сердца, гипертонической болезни, при тромбофлебитах и флеботромбозах, после операций на сердце следует включать блюда из "Геркулеса", толокна, овсянки, отрубей.