Здоровье и красота
Рецепты здорового питания
Мясо и мясные продукты. Есть или не есть? |
|
![]() |
Мясо и мясные продукты — основной источник полноценных белков животного происхождения, содержание которых в них колеблется от 14 до 24%. В мясе есть все незаменимые аминокислоты, много железа, фосфора, витаминов А, В1, B6, B12. |
Целебные свойства мёда и стевии |
|
![]() |
Мед — это особый феномен природы, более чем полноценная замена сахара. Мед состоит почти из равных частей глюкозы и фруктозы и поступает в кровь без обработки (он практически не требует переваривания, так как уже переработан пищеварительной системой пчелы). |
Как пополнеть |
|
![]() |
Эффект лечения худобы значительно повышается благодаря применению различных настоев из целебных растений, улучшающих аппетит и пищеварение. |
Как сохранить фигуру? |
|
![]() |
Итак, вы похудели, ваша фигура обрела изящные формы. Что же делать, чтобы тело вновь не набрало лишний вес, который вы с таким трудом сбросили? |
Чай для похудения |
|
![]() |
В народной медицине бытует мнение, что перед каждым лечением, снижающим вес, следует основательно очистить свой организм. |
Правильный режим питания |
|
![]() |
Драконовский режим питания может стать толчком к возникновению или развитию ожирения. Сбросив на непродолжительное время излишек веса, вы рискуете надолго потерять здоровье. |