Мясо и мясные продукты. Есть или не есть?

Мясо и мясные продукты — основной источник полноценных белков животного происхождения, содержание которых в них колеблется от 14 до 24%. В мясе есть все незаменимые аминокислоты, много железа, фосфора, витаминов А, В1, B6, B12.

Целебные свойства мёда и стевии

Мед — это особый феномен природы, более чем полноценная замена сахара. Мед состоит почти из равных частей глюкозы и фруктозы и поступает в кровь без обработки (он практически не требует переваривания, так как уже переработан пищеварительной системой пчелы).

Как пополнеть

Эффект лечения худобы значительно повышается благодаря применению различных настоев из целебных растений, улучшающих аппетит и пищеварение.

Как сохранить фигуру?

Итак, вы похудели, ваша фигура обрела изящные формы. Что же делать, чтобы тело вновь не набрало лишний вес, который вы с таким трудом сбросили?

Чай для похудения

В народной медицине бытует мнение, что перед каждым лечением, снижающим вес, следует основательно очистить свой организм.

Правильный режим питания

Драконовский режим питания может стать толчком к возникновению или развитию ожирения. Сбросив на непродолжительное время излишек веса, вы рискуете надолго потерять здоровье.