Здоровый образ жизни

Профилактика болезней и укрепление иммунитета



Хотите получать информацию о новых статьях? Введите адрес электронной почты:


Грипп: симптомы, профилактика и лечение

Дата добавления: 2014-09-20


Грипп - это острое инфекционное заболевание, которое в основном поражает дыхательную систему.

Симптомы гриппа

К основным симптомам гриппа относятся повышение температуры, кашель, снижение аппетита, слабость, насморк. Заразиться гриппом можно через воздух при разговоре, чихании, кашле, а также посредством предметов быта- посуда, полотенце, содержащие капли слюны больного человека. Заражение гриппом, в благоприятные для этого сезоны, происходит очень быстро и затрагивает большое количество людей. Особенно подвержены дети, ослабленные и пожилые люди. Заболевание возникает неожиданно и остро на фоне здоровья. Появляется слабость, боль в горле, снижается вкус и обоняние, повышается температура тела, затем возникает кашель, а через 12 часов появляется насморк.

Профилактика и лечение гриппа

Многие придерживаются принципа: если грипп лечить, он пройдет через 7 дней. А если не лечить, то через неделю. Тем самым подразумевая, что от лечения количество дней болезни не уменьшится. Но на самом деле все обстоит гораздо серьезнее. Вирус гриппа проникает в клетки человека и вызывает интоксикацию организма, разрушая их и выделяя продукты распада.

Слабость, снижение работоспособности, отсутствие аппетита - это все проявления интоксикации. Повышение температуры при этом является защитной реакцией организма на внедрение чужеродного возбудителя. При высокой температуре многие болезнетворные микроорганизмы, включая и вирус гриппа, гибнут. Неосложненный грипп часто заканчивается полным выздоровлением. Но бывает и так, что организм не может справиться с вирусной атакой в силу различных причин, и возникают различные осложнения, такие как пневмония, отит, миокардит, менингит. Именно поэтому необходимо заниматься профилактикой гриппа, а в случае заболевания не пускать все на самотек. Профилактика гриппа включает вакцинацию инактивированными вакцинами. Рекомендуется проводить вакцинацию с октября по ноябрь. Такие вакцины лишены токсического эффекта и поэтому сами по себе не могут вызывать заболевание. Но если у человека уже есть начальные проявления гриппа - слабость, повышение температуры, то вакцинация может привести к усилению течения болезни. Если в семье кто-то болен гриппом, регулярно проветривайте помещение, делайте влажную уборку, регулярно мойте руки. Можете употреблять клюкву, лимон, блюда с луком. Витамин С , содержащийся в них, повышает иммунитет, что очень важно во время эпидемии гриппом.

Что делать, если уже заболели? Самое главное, особенно у детей младшего возраста, это пить большое количество жидкости, чтобы снять симптомы интоксикации. При этом следует знать, что в острый период болезни лучше не употреблять цитрусовые продукты, так как это может привести к различного рода аллергиям. Многие люди, при повышении температуры во время гриппа, сразу же начинают пить жаропонижающие средства. Однако, жаропонижающие средства необходимо употреблять при температуре свыше 38. До этого значения нужно дать возможность организму самому бороться с возбудителем. Также не стоит самостоятельно принимать антибиотики. Они действуют только на бактерии, а не на вирусы. Очень хорошо помогает от гриппа и простуды старинный и проверенный метод - горячий чай с малиной. А после было бы неплохо хорошенько укутаться в теплое одеяло. Важно в первые дни болезни соблюдать постельный режим и не выходить в общественные места, чтобы не заражать вирусом других людей. К тому же переносить грипп на ногах не рекомендуется, т.к. это может привести к более тяжелому течению процесса и к более долгому выздоровлению.

Статья для сайта RUmed4u.ru подготовлена Anara

Просмотров: 493

Понравилась статья? Поделись с друзьями!


Советуем почитать по теме «Повышение иммунитета»


Лучшие авторы сайта RUmed4u.ru



Комментарии к статье «Грипп: симптомы, профилактика и лечение»:

Есть что сказать? Поделитесь!





Обратная связь

Пожалуйста, включите контактную информацию, если вы хотите получить ответ.

Отправить