Здоровый образ жизни

Профилактика болезней и укрепление иммунитета



Хотите получать информацию о новых статьях? Введите адрес электронной почты:


Антицеллюлитный массаж с медом в домашних условиях

Дата добавления: 2015-01-24


Массаж по праву можно назвать самым ценным открытием для здоровья. Он не только избавит от многих болезней, но и улучшит настроение, поднимет тонус кожи и придаст бодрости. Эффект от этой целительной процедуры можно удвоить, применяя различные оздоровительные компоненты. К таковым можно отнести мед, оказывающий чудесный эффект и усиливающий воздействие массажа на организм.

Как действуют массажные процедуры с медом на организм

О пользе меда знают все: укрепление иммунной защиты, повышение тонуса, лечение простудных заболеваний и болезней внутренних органов. Мед при проведении массажных процедур усиливает приток крови, увеличивая скорость обмена веществ и укрепляя мышцы. Но для женщин более важно другое свойство меда - он помогает сократить проявления целлюлита и убрать излишки жира. Это обусловлено моментальным всасыванием полезных компонентов меда, которые питают кожу, собирают и выводят из нее токсичные вещества, а также лишнюю жидкость, при этом подавляя рост патогенных микроорганизмов, убирая воспаление и делая дерму эластичной. У медового массажа очень широкий спектр применения и его рекомендуется делать при простудных заболеваниях, артритах, артрозах, радикулитах, остеохондрозах и миалгии различной этимологии.

Как сделать медовый массаж в домашних условиях

Эту процедуру необязательно должен делать косметолог, который возьмет за нее баснословную сумму денег. Можно сделать медовый массаж дома, своими руками. Единственное, что вам пригодится - это мед. Замечательным способом удвоить воздействие меда будет добавление эфирных масел (лимон, апельсин, мята) либо смеси из них.

Для подобных массажных процедур используется мед в жидком состоянии. Засахарившийся мед растопите в СВЧ или при помощи паровой бани до температуры 37 градусов. Что касается количества меда, оно зависит от площади, которую вы будете массировать, минимально 2 ложки меда и максимально - 6 ложек.

Пошаговый процесс выполнения процедуры:

  • Перед началом массажа обязательно проведите водные процедуры, чтобы очистить кожу. Во время этого необходимо тщательно растереть жесткой мочалкой те места, которые нуждаются в коррекции;
  • Взять немного меда и нанести на поверхность кожи тоненьким слоем;
  • Втирайте мед, двигая ладонями по кругу. Такой легкий массаж необходим для разогрева кожи;
  • Через несколько минут можно давить на кожу сильнее;
  • На следующем этапе массажа необходимо начать осторожно щипать кожу. Несильное ощущение жжения при этом - норма. Когда мед загустеет и начнет скатываться можно перейти к следующему пункту;
  • Теперь прижимайте ладони к поверхности кожи и резким движением отрывайте. Если вы ощутите болезненные ощущения не волнуйтесь - это также норма для подобного вида массажа. Такие движения необходимо производить, продвигаясь по коже. В среднем на один участок кожи уходит от 7-8 минут. В целом же на область бедер и ягодиц вы потратите около 20 минут;
  • Массируя тело вы увидите, что на поверхности появляется некая масса серого цвета - это токсины и шлаки, находящиеся под кожей. Эту грязь лучше время от времени удалять с кожи.

Чтобы получить заметный эффект от медового массажа нужно сделать его не менее пятнадцати раз. Первые несколько процедур проводите через день, а когда кожа адаптируется, начните делать массаж каждый день.

Однако такой вид массажа противопоказан в некоторых случаях. Категорически запрещен медовый массаж людям, у которых имеется аллергическая реакция на этот продукт. Помимо этого не следует проводить процедуры такого массажа тем, кто страдает варикозом, медленной свертываемостью крови и болезнями щитовидной железы.

Статья для сайта RUmed4u.ru подготовлена nastyastar

Просмотров: 463

Понравилась статья? Поделись с друзьями!


Советуем почитать по теме «Косметические процедуры в домашних условиях»


Лучшие авторы сайта RUmed4u.ru



Комментарии к статье «Антицеллюлитный массаж с медом в домашних условиях»:

Есть что сказать? Поделитесь!





Обратная связь

Пожалуйста, включите контактную информацию, если вы хотите получить ответ.

Отправить