Здоровый образ жизни

Профилактика болезней и укрепление иммунитета



Хотите получать информацию о новых статьях? Введите адрес электронной почты:


Как укрепить иммунитет

Дата добавления: 2013-01-21


Как укрепить иммунитет?

Как укрепить иммунитет, как лечиться от простуды, как быстро вылечиться - ответы на эти вопросы смотрите в этой статье.

Чтобы укрепить иммунитет, ешьте гранаты. В них много гормонов, омолаживающих организм. Косточки не выбрасывайте: в них очень много целебного масла, которое восстанавливает гормональный баланс, снимает боли и раздражительность женщин во время климакса.

Целебный напиток, нормализующий давление и замедляющий деление раковых клеток: 2 ч. ложки высушенных зерен граната залейте стаканом кипятка, настаивайте 20 минут и выпивайте три приема в промежутках между едой. Можно добавить в напиток 1 ст. ложку меда.

Для повышения иммунитета полезно также съедать в день 1-2 горсти пророщенных семян подсолнечника. Для этого надо замочить 1 стакан семечек в слегка подсоленной воде, через 20 минут тщательно промыть и переложить в двухлитровую банку. Залить семечки профильтрованной водой комнатной температуры так, чтобы уровень воды был на 10-15 см выше семечек, закрыть горлышко банки одним слоем марли и закрепить ее. Банку с семенами поставить в темное место на 10-12 часов.

Три километра от болячек - нужно всего лишь полчаса подвигаться на свежем воздухе, и количество иммунных клеток значительно увеличится, следовательно, возрастет и сопротивляемость организма различным заболеваниям.

Как лечиться от простуды?

  1. Если почувствовали первые признаки простуды, поставьте на пятки горчичники и держите их, сколько сможете вытерпеть жжение (примерно час). При этом на ноги нужно надеть шерстяные носки. Затем снимите горчичники и пройдитесь быстрым шагом по комнате. После этого наденьте обычные хлопковые носки и ложитесь спать.
  2. Если от простуды все же не убереглись, натрите на мелкой терке чеснок и вдыхайте его запах по 10 минут дважды в день. А перед сном подержите руки в горячей воде, протрите их яблочным уксусом и ложитесь в постель.
  3. При гриппе поможет молочный коктейль. Вирусы гриппа не любят щелочной среды и быстро гибнут. В стакан с горячим молоком добавьте сырое яйцо, по 1 ч. ложке меда и сливочного масла, щепотку питьевой соды и сразу выпейте. При этом не забывайте принимать витамин C.

Как быстро вылечиться?

  1. 2 ч. ложки березовых почек заваривают, как чай, в 1 стакане кипятка. Эту порцию выпивают за 2 дня в 3 приема. Применять при простуде, ломоте в костях, как потогонное средство.
  2. 1 ст. ложку сухих цветков бузины заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Пить по 1/4 стакана (лучше с медом) 3-4 раза в день за 15 минут до еды при простудном заболевании.
  3. Насыпать в носки сухой горчичный порошок и не снимать их несколько дней.
  4. 1 стакан плодов калины залить 1 л горячей воды, кипятить 8-10 минут, процедить, добавить 3 ст. ложки меда. Пить по полстакана 3-4 раза в день. Дает хороший эффект при простуде с сильной головной болью, кашлем и потерей голоса.

В 70-е годы академиком Н.В. Макаровым было открыто новое полезное ископаемое - минерало-органический субстрат (МОС). Найденный в труднодоступных горах, МОС оказался настоящей природной аптекой. Более того, выяснилось, что знаменитое мумие - результат переработки животными именно этого природного комплекса, выдавливаемого из недр земли по расщелинам пород. Можете себе представить, какова биологическая активность исходного вещества, если столь велика целебная сила мумие?

В 80-х годах в результате исследований, проводимых по заданию Центрального военно-медицинского управления Министерства обороны СССР, выявивших уникальные свойства природного ископаемого, обладающего нормализующим, адаптогенным, онкопротекторным и антигипоксическим действием, Министерство здравоохранения СССР рекомендовало его применение в качестве добавки к питанию людей, особенно тех, чья профессиональная деятельность проходит в неблагоприятных условиях, включая работников атомных электростанций. Читать подробности МОС

Статья для сайта RUmed4u.ru подготовлена

Просмотров: 902

Понравилась статья? Поделись с друзьями!


Советуем почитать по теме «Повышение иммунитета»


Лучшие авторы сайта RUmed4u.ru



Комментарии к статье «Как укрепить иммунитет»:

Комментарий добавил(а): Борис Тихонов
Дата: 2014-06-16

3дравствуйте. Я являюсь представителем нового издательства «Другое решение», в рамках которого планируется серия о здоровом питании, спорте и здоровом образе жизни. Посты Вашего блога лежат в нише интересов нашего издательства, и мы хотели бы предложить Вам издать их в виде книги. Советы по здоровому образу жизни и правильному питанию — это то, что необходимо в наше время, и мы считаем, что Ваши советы и опыт будут очень полезны приверженцам здорового образа жизни. Затраты по изданию книги полностью берет на себя издательство, и для автора оно является абсолютно бесплатным. Все что необходимо сделать Вам для начала процесса публикации — это отправить нам письмо с указанием эл. адреса, на который Вам будет удобнее получить дополнительную информацию о нашем издательстве и самом процессе. Также мы будем рады ответить на все возникшие у Вас вопросы. Ждем Вашего положительного решения!

Есть что сказать? Поделитесь!





Обратная связь

Пожалуйста, включите контактную информацию, если вы хотите получить ответ.

Отправить